Hvilke sider dyrker du af dig selv?

Jeg mener, at det er vigtigt at man har en interesse ved siden af sit arbejde.

Arbejdet kræver mere og mere af os, og computeren suger kun energi – den giver ikke meget energi igen. Derfor, tror jeg, at det er vigtigt at man har en hobby, som giver én energi.

Personligt får jeg energi af at lave teater, som er sammen med andre. Og når jeg er alene kan jeg lide at strikke.

Hvordan får du ekstra energi? Det er værd at tænke over…..

GRUNDTRÆNING

Jeg tilbyder grundtræning fra den 18/1-24 til den 18/4-24.
Det er torsdag kl 16.30-18-00.
Det er i træningslokalerne på Fredericiavej 75, Vejle

Læs mere her på siden under fanebladet “Grundtræning”.

Jeg håber, at du har lyst til at træne med.

Prisstigninger pr 1/1-24

Den 1. januar stiger priserne og bliver således:

Behandling voksen 775,- kr
Klippekort 5 behandlinger (gyldig 12 mdr) 3500,- kr
Klippekort 8 behandlinger (gyldig 15 mdr) 5400,- kr

Behandling barn (4-16 år) 600,- kr

Fysiurgisk massage 375,- kr

Klippekort købt i år er selvfølgelig gældende efter den 1. januar.

Føler du dig stresset?

Har du svært ved at sove?
Har du ondt i lænden?
Glemmer du basale ting?
Trækker du vejret overfladisk?
Mangler du energi?
Er du grådlabil?

Hvis du kan svare “ja” til ovenstående spørgsmål, så er du nok blevet stresset.

Jeg har rigtig god erfaring med at afhjælpe stressen i din krop. Jeg har stort fokus på vejrtrækningen, og hjælper dig med af afspænde dine muskler – især psoas-musklen. Jeg starter altid behandlingen med en kort samtale.

Det kan være en hård proces af afhjælpe stressen, men det er så skønt bagefter….