Fra den 26. januar 2023 tilbyder jeg grundtræning i Nr. Vilstrup Forsamlingshus. Træningen er 7 torsdage fra kl 16.30-18.00.
Grundtræningen er udviklet til at rette kroppen op og fjerne de skavanker, som det moderne menneske har. Det hjælper på ondt i ryggen, hovedpine, hælspore og meget mere. Hele kroppen bliver arbejdet igennem hver gang.
Du kan læse mere om træningen her på siden under fanebladet “Grundtræning”.
Jeg håber, at du har lyst til at komme og være med.