body-sds-behandling
HVAD ER EN BODY-SDS-BEHANDLING
En Body-sds-behandling går kort og godt ud på at løsne spændinger – både de fysiske og de psykiske, og derved får kroppen mulighed for at hjælpe sig selv.
HVORDAN FOREGÅR EN BEHANDLING
Vi starter med en kort samtale, så jeg ved, hvad problematikken er – vi kan også tale videre under kropsbehandlingen.
Du lægger dig på briksen, og hvis det er et barn, der skal behandles, må den voksne selvfølgelig gerne blive i klinikken.
Behandlingen starter med, at jeg aktiverer dit lymfesystem, så affaldsstofferne kommer hurtigere ud.
For at løsne dine spændinger pulserer jeg og evt. frigør dine led. Jeg arbejder altid på hele kroppen – og ofte arbejder jeg aktivt på meridianbanerne og de dertil hørende organer.
Under behandlingen er der stor fokus på vejrtrækningen – grundåndedrættet – da kroppens spændinger lettere slipper, når man trækker vejret dybt og giver slip via udåndingen.
HVAD SKER DER EFTER EN BEHANDLING
Lige når du rejser dig fra briksen kan du være ør, være træt og måske have kvalme. Det fortager sig efter et par minutter.
Når du kommer hjem og dagene efter kan du reagere både kropsligt og følelsesmæssigt. Din krop reagerer mest de første par dage, men du kan reagere op til en uge efter.
Hvad hjælper en body-sds-behandling på?
En behandling kan hjælpe på mange ting,
men jeg har særlig god erfaring med
-
- uro, angst og stress
- depression
- spændingshovedpine
- manglende energi, søvnløshed og tankemylder
- fordøjelsesproblemer
- galdesten
- smerter i ryg, skuldre og nak
Body-sds står for Body Self Development’s system
Det blev grundlagt i København i 40’erne af Erland Hartung, som en fysiologisk behandling med samtale- og ernæringsterapi. Det er siden blevet udviklet til også at indeholde træning.
Body-sds består dels af behandlinger og dels af træning – hvor også åndedrættet har stor betydning. Man kan sagtens få behandlinger uden at lave træningen, og man kan sagtens lave træningen uden at få behandlinger. Men det er ofte en fordel at kombinere de to.
Filosofien bag er, at fysikken og psyken ikke er to adskilte elementer, men en helhed.
Body-sds-skolen ligger i København og uddannelsen tager tre år. Det er den længste alternative uddannelse, man kan tage i Danmark.
INVICTA
V/ MALENE THOMASEN
SKIBETVEJ 4B
7100 VEJLE
invicta.kropsterapi@gmail.com
RING 27 29 03 20FOR 15 MINUTTERS GRATIS KONSULTATION
SAMSPIL er mit nøgleord.
Hvis vi vil bestræbe os på at have det godt, er det vigtigt at have samspil mellem krop og psyke.
Heldigvis kan man selv gøre meget for at opnå dette samspil, og nogle gange har man brug for lidt hjælp.
Jeg er klar til at hjælpe dig, for mit mål er at forebygge, lindre og helbrede i SAMSPIL med dig – så du
igen kan mærke roen og friheden i krop og sind.
© ALLE RETTIGHEDER RESERVERET 2025 – INVICTA V/ MALENE THOMASEN