Får du bevæget kroppen nok?

Får du bevæget kroppen nok?

Sundhedsstyrelsen anbefaler mellem 150 og 300 minutters fysisk aktivitet om ugen ved moderat intensitet. Det er sundhedsfremmende og forebygger en lang række sygdomme.

Jeg glæder mig hvert forår til at komme op på cyklen, og få vind i håret.

Så det er bare med at komme i gang og gøre noget godt for dig selv.

Del:

Tidligere indlæg

INVICTA
V/ MALENE THOMASEN
SKIBETVEJ 4B
7100 VEJLE

invicta.kropsterapi@gmail.com

RING 27 29 03 20
FOR 15 MINUTTERS
GRATIS KONSULTATION

SAMSPIL er mit nøgleord.

Hvis vi vil bestræbe os på at have det godt, er det vigtigt at have samspil mellem krop og psyke.

Heldigvis kan man selv gøre meget for at opnå dette samspil, og nogle gange har man brug for lidt hjælp.

Jeg er klar til at hjælpe dig, for mit mål er at forebygge, lindre og helbrede i SAMSPIL med dig – så du
igen kan mærke roen og friheden i krop og sind.

© ALLE RETTIGHEDER RESERVERET 2025 – INVICTA V/ MALENE THOMASEN